[規?；憬筒枞~苗]資陽(yáng)樂(lè )小杯苗、大杯苗、裸根苗的油茶苗培育（湖南湘林210號和69號、福建閩優(yōu)、20號、1號、岑溪軟枝、湖南三華1332八738875）四川安岳茶葉小杯苗（培育品種：南非葉茶葉苗、鐵觀(guān)音、綠茶18-28公分裸根苗地徑0.3-0.4CM、紅茶小杯苗、淳白1號、洞庭180號、 錫茶10號、錫茶11號、錫茶12號、錫茶56號、錫茶6號、錫茶5號、錫茶7號、錫茶5號、）批發(fā)栽培基地參考高度：40CM、16CM、28CM、38CM、48CM、58CM、68CM、95CM、115CM、150CM、100CM。http://iop55.cn/c-1499.html按年分一般為：3年苗、5年苗、2年苗、1年苗。
1.兩片南非葉加一個(gè)青蘋(píng)果（紅蘋(píng)果效果不比青蘋(píng)果好）一起攪成果汁喝。
2.兩片面包涂上喜愛(ài)的果醬，中間再夾一片南非葉。
3.南非葉洗干凈后折疊成一小團即入口咀嚼，涼開(kāi)水沖服即可，油茶苗批發(fā) 長(cháng)林53號湘林69 210號 當年掛果但須能耐其苦澀味；不過(guò)只要掌握舌頭味覺(jué)的分布，著(zhù)適當的位置咀嚼后再用涼開(kāi)水吞服也不覺(jué)得苦了。
4.曬干南非葉，當茶泡來(lái)喝，老少皆宜。
5.拿數葉的新鮮南非葉用沸水浸泡片刻即成、生吃南非葉時(shí)，建議葉子在摘下來(lái)五分鐘內吃下。
注意： 一般人每天吃一至兩片南非葉已經(jīng)足夠，不要過(guò)量。
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